Zeit für Dich
 

Zeit für Dich

24. - 31. August 2019, Apulien

 
 
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Laß den Alltag zurück, atme durch, entspanne, schaffe Raum für Dich und komm wieder bei Dir an...

Nimm Dir die Zeit und nutze die Möglichkeit Dich eine Woche lang vom Alltäglichen zurück zu ziehen, all das zu tun was Dir gut tut, Dir hilft wieder bei Dir anzukommen, Dich zu erholen und neue Kraft zu schöpfen. 

An einem besonderen Ort, ganz im Süden Italiens, finden wir all das, was es bedarf, um die ‚Batterien wieder aufzuladen‘:
Mehrmals täglich Yoga in vielerlei Form, Daybeds und Liegestühle zum lesen, schlafen oder einfach nur die Schönheit der Natur zu genießen, ein erfrischender Pool, Wiesen und einen kleinen privaten Wald, einen Kraftort für ungestörte Spaziergänge oder Meditation, unglaublich leckeres Essen sowie wunderbar entspannende Massagen.

Die Idee: Jeder bedient sich ganz individuell nach seinen Bedürfnissen! Ob das volle Programm oder nur ganz selektiv, alles ist möglich!
Also greif zu, bediene Dich, schaffe wieder Raum und schöpfe Kraft. Frei nach dem Motto:

Nur wer sich gut um sich selbst kümmert,
kann sich auch gut um andere(s) kümmern

Ort

La Rosa dei 4 Venti ist eine sehr charmant und liebevoll geführte Oase der Ruhe, die in einer aufwendig restaurierten klösterlichen “Masseria” (ein traditionell apulisches Landgut) ihr zu Hause gefunden hat. Das typische Aussehen der weißen historischen Gebäude bietet eine idyllische Kulisse für eine Auszeit vom Alltag.

Yoga

Der großzügige Yogaraum vor Ort, wie auch eine Yogaplattform von der aus Yoga, Sonne und die schöne Aussicht genossen werden kann, bieten einen idealen Rahmen für die angebotenen Yogaklassen. Diese variieren, sind somit passend auf jeden Teilnehmer zugeschnitten und sprechen sowohl Yoga-Neulinge, als auch erfahrene Yogi(ni)s an. Ergänzt werden die Yogaklassen durch kurze abendliche Vorträge, mögliche Meditation und entspannende Massagen.

Essen

Auf La Rosa wird dem Essen, als wichtiger Bestandteil des menschlichen Wohlergehens, ein großer Stellenwert zugemessen. Das immer frisch zubereitete Essen orientiert sich an der italienischen Tradition in Kombination mit Superfood.
Das Ziel: den Körper auch über das Essen wieder in Balance zu bringen.

Anreise

Die Anreise findet in Eigenregie statt. Wir möchten jedoch hier ein paar Hinweise und Empfehlungen aussprechen, um schon die Anreise zu einem entspannten Teil der Auszeit werden zu lassen.

 

Nimm Dir Zeit für Dich!

 
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